体験レッスンでした

3月6日(水)

のぞみの家のみなさんと肩こり解消、腰痛予防、そして気持ちが上がる運動を一緒に行いました。

詳しくは、こちらをご覧ください(^^)

のぞみの家 – 身体を動かして心も元気に 笑顔で楽しい健やかな毎日を (yumeblo.jp)



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