体験レッスンでした
3月6日(水)
のぞみの家のみなさんと肩こり解消、腰痛予防、そして気持ちが上がる運動を一緒に行いました。
詳しくは、こちらをご覧ください(^^)
↓
のぞみの家 – 身体を動かして心も元気に 笑顔で楽しい健やかな毎日を (yumeblo.jp)
3月6日(水)
のぞみの家のみなさんと肩こり解消、腰痛予防、そして気持ちが上がる運動を一緒に行いました。
詳しくは、こちらをご覧ください(^^)
↓
のぞみの家 – 身体を動かして心も元気に 笑顔で楽しい健やかな毎日を (yumeblo.jp)